消委會選擇月刊比較了市面21款乾洗髮產品，包括液體噴霧、啫喱、慕絲等，建議體弱用者，要額外小心產品成份。

<h1>消委會：免沖水洗髮產品比較</h1>

長者患病卧床，或接受手術（例如白內障手術）後，因行動不便或擔憂傷口沾水，未能用水洗頭，照顧者就有需要選用免沖水洗髮品。免沖水洗髮產品普遍使用除味劑及香料來去除或遮蓋異味，又利用吸附劑等來吸走頭皮或頭髮上的多餘油脂，以減低髮絲的油膩感覺。

免沖水洗髮產品大致有壓縮氣罐裝噴霧類、粉末或粉末噴劑類、液體噴霧/啫喱/慕絲類等。根據消費者委員會2023年7月的市場調查：11款壓縮氣罐裝噴霧類產品中，每支售價由約 $15 - $410不等，按其中9款有說明重量的產品計，每次使用約需 $1.2 - $21.4不等。
4款粉末或粉末噴劑的每支售價由約 $120 - $390 不等；6款液體噴霧、啫喱或慕絲的每支售價則由約 $58 - $355 不等。由於海外研究未有就這幾類免沖水洗髮產品設用量評估，未能計算這幾類產品每次使用所需費用。

<ul>
<li>先搖勻，距離髮根4吋至12吋不等噴灑。</li>
<li>用指尖輕輕按摩頭髮後等待指定時間，一般由30秒至數分鐘，再梳除髮上多餘的粉末。</li>
<li>能持續噴出幼細的噴霧，較易控制 分量。</li>
</ul>

<ul>
<li>一般搖勻後扭動瓶蓋打開噴嘴，再擠壓瓶身噴出微細粉末；有些產品附有粉撲，亦有些產品可直接灑於頭髮上。</li>
<li>需要稍待數分鐘讓吸附劑發揮作用，隨後梳走頭髮上殘餘的粉末。</li>
</ul>

<ul>
<li>普遍噴灑或用手指沾取到髮根搓揉。</li>
<li>隨後讓其自然風乾、以毛巾印乾或風筒吹乾。</li>
</ul>

免沖水洗髮產品

非氣壓罐噴霧產品含苯機會較低
國際癌症研究機構（IARC）將苯歸類為令人類患癌物質。這種物質容易被皮膚吸收，可以經由皮膚接觸和呼吸等途徑進入體內。消委會指出，一般生產商不會於免沖水洗髮用品刻意添加苯，惟苯有機會存在於壓縮氣罐裝產品所用的推進劑，故非氣壓罐噴霧產品含苯機會較低，相對較安全。

注意空氣流通 避免吸入
免沖水洗髮用品普遍含有香料、表面活性劑和防腐劑，有機會引致過敏反應，例如接觸性皮膚炎；亦可能會刺激呼吸道，引起咳嗽，甚至出現呼吸困難。故使用時須注意室內空氣流通，避免吸入。勿在侷促、空氣不流通或密閉空間內使用。

適當距離噴灑 以免凍傷
使用壓縮氣罐產品時，噴嘴應與髮根保持適當距離，若太近噴灑，低溫氣霧有機會凍傷皮膚。而適當的施用距離亦有助令產品平均分布，不致於在局部位置積聚白色粉末，影響外觀。亦留意切勿噴向眼睛、遠離食物和飲品。

存放要避開火種及熱源
產品普遍含有易揮發及高度易燃的氣霧推進劑和酒精，使用時及頭髮乾透前必須遠離火種，例如燃點中的香氛蠟燭，以及風筒等運作中的電器產品。產品須存放於陰涼處，壓縮氣罐產品普遍須存放於50℃以下環境，避開煮食爐等熱源，亦要避免陽光直射。

長用宜選配方簡單產品
粉末和粉末噴劑樣本的配方一般較簡單，主要由吸附劑製備而成，相關的吸附劑成分大部分並沒有安全疑慮，不過這類產品中部分的香料致敏物質卻較多。而即使粉末和粉末噴劑一般不含氣霧推進劑和酒精，但噴出的粉塵亦可被燃燒，故施用時同樣要避開火種。

綜合海外研究顯示，有免沖水洗髮產品的酒精最高濃度達30%。接觸過高濃度的酒精有機會破壞皮膚天然的油脂保護，令頭髮變乾燥欠光澤。

為體弱長者選擇及使用免沖水洗髮產品，消委會建議注意成份：

免沖水洗髮產品並不建議長期使用，因為只能幫助吸走頭髮上的油脂，不能真正清潔頭皮和頭髮，亦不能徹底去除油脂和污垢，長遠可能影響頭部皮膚健康。 對於臥床病人或體弱長者，可用摺疊式或充氣式洗頭盆，以平臥或仰臥方式洗頭。香港亦有「洗頭洗澡機」，靠喉管即時噴出清水和吸回泡沫，方便照顧者。&nbsp;
資料來源：消費者委員會《選擇》月刊 2023年8月562期

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