照顧者日日對著被照顧者，然而情感可以很疏離。
「有些人會覺得，既然家人這麼難搞，我走開好了，但心裡又難以放棄不照顧。」中大社會工作系講師趙芊嵐在《人際斷捨離 - 照顧者重拾自由的藝術》講座上，建議：「我們要想一些方法幫自己，未必是一般的方法：跟他說，他會聽。因為有些人的『愛的語言』（love language）真的不是言語，可能他們也是有所限制。」

趙芊嵐說起內地藝術家宋冬的故事。

宋冬和父親的關係，就像很多傳統的父與子：父親對兒子很嚴厲，總是高高在上，期望兒子服從；然而兒子最終選擇藝術，並沒有按父親期望去做穩定的工作。當二人意見不合，兒子通常選擇沉默，不反駁。
宋冬相信自己與父親之間存在著愛，但也存在很深的代溝，為了打破隔膜，他構思了一件作品，希望親近父親。
「我可以摸你嗎?」
父親斷言拒絕。
「這會是非常好的藝術作品，如果你讓我摸你，我會出名的。」
父親終於答應。

宋冬最終拍出短片《撫摸父親》：利用投影機，把手的影象投射在父親心臟及臉龐。起初，父親一邊吸煙，一邊看著這隻「手」的動作，然後開始脫掉外套，接著慢慢脫去襯衫和背心，最終赤裸著上半身，這是他第一次在兒子面前打赤膊。

兩父子沒再談論作品，但父親態度不同了，語氣變得溫和：「我建議你做甚麼」、「你可以按你的想法做，但我有不同意見。你可以聽，也可以不聽，因為你長大了。」
宋冬相信藝術作為橋樑，為他們建立了溝通的機會。

「宋冬做的事，不是改變爸爸，不是要爸爸上溝通課程，而是順著爸爸的性格，用自己的方法親近爸爸。」趙芊嵐很感動，宋冬先是善用傳統父母望子成龍的心態，一步步說服爸爸；而父親為了兒子的成功，可以放掉威嚴：「比起懷著一擔心機、情緒去傾，這樣效果更好。」
趙芊嵐形容孝順的「順」，不是順著父母說什麼就做什麼——是退後一步，順著形勢，視乎家人性格，用對的方式溝通。

若雙方沒有共通的「愛的語言」，亦沒有試著以對方的「語言」來經營關係，長期「雞同鴨講」下，對愛的需求沒有被滿足，期望落差越來越大，容易影響關係。